Am Ende stand für die olympische Kurzdistanz von 1 km Schwimmen, 38 km Radfahren und 10 km Laufen eine Zeit von 2:31:15 Stunden. Ein tolles Ergebnis für diesen Abschlusstriathlon der Saison 2010, zumal die Laufstrecke um die 100 Höhenmeter hatte und damit schon recht anspruchsvoll war.

Jetzt gibt es nur noch eine Menge Läufe, bis die Triathlon-Saison 2011 im Mai mit Versmold beginnt. Für nächstes Jahr ist das Ziel, erstmals eine Mitteldistanz anzugehen, also die Hälfte eines Ironman mit 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und einem Halbmarathon mit 21,2 km.

Zusammen mit der Läufertruppe des SC Melle begab sich AP Sportsteam-Athlet Mathias in das emsländische Spelle, um bei dem dortigen Halbmarathon anzutreten. Bei dem flachen Kurs hat er dann auch seine persönliche Bestzeit gegenüber dem CeBIT Halbmarathon um über fünf Minuten auf 1:50:21 Std. gesteigert. Damit wurde er Bezirksmeister im Halbmarathon in seiner Altersklasse M30.

Beiläufig soll nicht unerwähnt bleiben, dass Mathias der einzige M30-Starter im Umfeld der Bezirksmeisterschaften war …

Tipp somit für alle Läufer, die für ihr Ego einen Titel gewinnen möchten, jedoch allenfalls mittelmäßige Zeiten aufweisen: Sucht Euch Bezirksmeisterschaften in einer Einzeldisziplin, die so weit ab vom Schuss liegen, dass da “keine Sau” hinfährt, z. B. im Emsland

Was hat AP Sportsteam Athlet Mathias seit einem Jahr nicht alles versucht, die 10 km unter 50 Minuten zu laufen … immer wurde es knapp drüber. Mal 51:20, mal 50:04. Egal ob mit 4:30er Schnitt angegangen oder erst auf den letzten 3-4 km aufgedreht. Der Knoten wollte einfach nicht platzen.

Eike, Rene und Mathias

Doch jetzt war es soweit. Beim Aaseelauf in Ibbenbüren, einer sehr kurzweiligen flachen Strecke, wurde wie im Intervalltraining der vergangenen Wochen sehr kontinuierlich immer unter dem 5er Schnitt gelaufen, überwiegend um 4:50. Da war sogar noch Luft, um die letzten beiden Kilometer mit 4:30 zu laufen. Und entsprechend wurde der nächste Meilenstein erreicht für die 10 km: 48:23 Minuten. Mathias’ Trainer Rene sprach beim verdienten alkoholfreien Weizen schon von einer möglichen 45 … Ruhig Blut

MaxiPr begleitete den AP Triathleten Holger auf seiner Reise, hier sein Bericht:
05:26 Uhr, wieder quäle ich mich frühmorgens aus dem Bett, um Holger auf einem seiner Triathlons zu begleiten. Immenstadt, Allgäu Triathlon, Berge…ich freute mich schon auf die vor Anstrengung schmerzverzerrten Gesichter und den Willen in den Augen.

Als wir in Oberjoch losfuhren, einem Ort knapp 20 Kilometer von Immenstadt entfernt, deutete alles auf einen schönen, sonnigen Tag hin. Mal ein wenig Abwechslung zu dem Regen aus den letzten Tagen. Doch in Immenstadt angekommen, sah das schon etwas anders aus.

Dichter Nebel zog über den großen Alpsee und die Sichtweite betrug gerade einmal 20 Meter. Von der Wassertemperatur von 17 Grad einmal abgesehen. Holger hatte sich noch auf die Information aus der Zeitung verlassen (21 Grad Wassertemperatur) und war lediglich mit seinem Neo-Speedsuit angereist. Na, dann viel Spaß im Wasser. Für alle Triathleten gab es an diesem Morgen aber keine Ausreden mehr und so stürzten sie sich in die kalten Morgenfluten. Einige sogar nur in Badehose, Respekt.

Endlich, nach Tagen der Anspannung und des mulmigen Gefühls im Magen, fiel um 08:33 Uhr der Startschuss. Nun war keine Zeit mehr zum Nachdenken, das erste Ziel, die 2.000 Meter Schwimmen, mussten bewältigt werden.
Die Frauen, die eine halbe Stunde vorher gestartet waren, hatte es da noch ein wenig schwieriger, da der Nebel die Wendebojen noch nicht freigegeben hatte. Dies führte dann auch zu leichter Orientierungslosigkeit und so manche Schwimmerin musste wieder auf die richtige Strecke gebracht werden.

Nach dem Start der Männer hieß es jetzt aber erst einmal warten, denn Holger hatte sich eine Zeit um die 45 Minuten vorgenommen. Und fast exakt in der angestrebten Zeit kam er auch in der Wechselzone an. Nach ein paar Minuten Umziehen und Luftholen schwang er sich dann frohgemut auf sein Rad und brauste der Radstrecke entgegen.

Das Fahren auf dem Rad ist wohl das Anspruchsvollste am ganzen Allgäu Triathlon. Steigungen von 18% und dies einige Kilometer am Stück sind kein Pappenstil. Ein Höhepunkt war sicherlich der Kalvarienberg mitten in Immenstadt, der den Puls an den Anschlag bracht.
Ein anderes Highlight war die Fahrt über den Hahnschenkel bei Genhofen. Der Hammer.

Quelle: www.allgaeu-triathlon.de

Aber nach knapp 3 Stunden fand für Holger auch diese Etappe ein Ende und so ging es auf die letzten 20 Kilometer lange Laufstrecke.

Mit eine Stunde und 38 Minuten Rückstand auf den führenden Triathleten kam Holger über den Marienplatz in Immenstadt gelaufen, lachend, grinsend und anscheinend fassungslos, was er bislang geschafft hatte.

Die Laufstrecke verlief einen Großteil durch die Stadt, in der eine tolle Stimmung herrschte, und verzweigte dann in einige Waldstücke. Nach 2 Runden a 10 Kilometer lag dann endlich nach 05:54:20 Stunden das Auwald Stadion vor Holger. Hier herrschte nochmal eine Wahnsinns-Stimmung. Im Stadion galt es noch eine Runde zu absolvieren und dann war endlich nach 05:57:33 Schluss.

Weltmeister! Wenn auch nicht in der offiziellen Wertung, aber was zählt das schon an solch einem Tag.

Zuletzt noch ein Lob an die Veranstalter: Organisation, Betreuer und die Auswahl der Strecke waren Top. Auf der Strecke peitschte AC/DC die Athleten die Berge hoch und die zahlreichen Zuschauer halfen ebenfalls über manche Klippe hinweg. Chapeau an alle. Bericht durch maxiPR

Holger und seine Radsportfreunde entschieden sich an diesem Tag für die 60 Kilometer Variante und wurden nicht enttäuscht. Der Kurs war absolute klasse, sehr flach, schnell und abwechslungsreich. Es ging dabei vom Maschsee über einzelnen Ortschaften wie Hemmingen, Bennigsen, Gehrden und wieder zurück nach Hannover.

Zusammen mit anderen Fahrern haben wir es uns dann auch nicht nehmen lassen, für gute Stimmung und vielfache La Olas zusammen mit den Zuschauern zu sorgen. Aus diesem Grund war die Zeit auch eher zweitrangig, wobei sich 01:50:03 sehen lassen kann.

Gewonnen hatte am Ende der Hannoveraner Robert Czerwonka, im übrigen knapp gefolgt von Hurricane Schneider, der mit einem 36er Schnitt den Sieger vor sich hertrieb.

Das Velo Challenge soll auch in den kommenden Jahren Bestand haben und sich als feste Radsportveranstaltung etablieren. Wir sind auf jeden Fall wieder dabei.

Und was bringt das, außer totaler Erschöpfung und Kopfschütteln bei normalen Menschen? Na, neue Bestzeiten! 6 Minuten hat AP Sportsteam-Athlet Mathias mit seiner Zeit von 1:30:28 Std. auf das Ergebnis in 2009 herausgeholt. Und wie kann das sein? Keine Ahnung …

Die Zeit diesmal 48:20 Min., 1 1/2 Minuten besser als letztes Jahr. Allerdings sind es keine echten 10 km, sondern eher 9,5 km. Somit nicht bestenlistentauglich

Trotzdem macht sich das neue Intervalltraining der letzten Woche bezahlt. Damit kann man die richtige Tempohärte erlangen.

Nun blieb es an Florian „die Fahne des AP Sportsteam hochzuhalten“, doch er bekam tatkräftige und vor allem, im Vergleich zu Mathias und Holger , attraktive Unterstützung: Sina und Renate traten gemeinsam mit ihm in der Firmenwertung an. Und wie: Dank wochenlanger Vorbereitung und trotz ungewohnter Länge der Schwimmbahn von 50 m machte Sina den „Mitschwimmern“ auf Ihrer Bahn massiv Druck. So absolvierte Sie die Schwimmstrecke in rund 10 Min. und erreichte dabei Ihr selbst vorgegebenes Ziel.

Nach einem beherzten Abschlusspurt von Sina gab sie die Staffel an Renate weiter, die von Beginn an mächtig in die Pedale trat. Unbestätigten Berichten zufolge hat sie dabei mehrfach die zulässige Hochgeschwindigkeit überschritten … So war es kein Wunder, dass auch sie Ihre Wunschzielzeit um 8 Min. unterbot und vorzeitig an Florian übergab.

Dieser lies sich auch von Temperaturen um 25° C und einem Anstieg zu Beginn der Laufstrecke nicht aus der Bahn bringen. Er absolvierte die 5 km zwar sichtlich erschöpft aber glücklich und konnte so seinen Laufscore auf einen Schlag um 45% erhöhen.

Fazit: Die „Best-Looking-Besetzung“ des AP Sportsteams hat den Grönegau Triathlon erfolgreich absolviert und das ganze Team freut sich schon auf die 26. Ausgabe.

Bericht von Björn Bohle

Das Schloss im Hintergrund und sehr nette Wettkampfrichter

Bombastisch hier natürlich die Kulisse: Man schwimmt im Burggraben des Schlosses, beim Laufen geht es durch die königlichen Jagdreviere und durch den Schlosspark. Obwohl bei dem stark gewachsenen Event mittlerweile fast 1.600 Starter zu verzeichnen sind, herrscht eine unaufgeregte und angenehm provinzielle Stimmung. Die Menschen, ob Zuschauer, Mitathleten oder Helfer, sind sehr freundlich, teilweise gar herzlich. Es wird viel gesächselt. Internationale Teilnehmer aus Polen, Tschechien, Ungarn komplettieren das bunte Feld. Selbst die Wettkampfrichter des sächsischen Landesverbands sind humorvoll und nett. Man erinnere sich an die Choleriker in Versmold oder Hannover …

Hammerharte Radstrecke

Als Mathias nach dem Wettkampf wieder im Auto saß und verträumt Baustellen und Staus zwischen Leipzig und Magdeburg zählte, rief er noch kurz beim AP Sportsteam-Kollegen Holger an, um ihm die heißesten News mitzuteilen. Bei der Zeit von 3:07 Std. fragte Holger ganz ungeniert: “Was war los?”. Na danke, 1. waren es statt 40km 42km auf dem Rad, 2. waren die echt hart. 324 Höhenmeter, knackige Anstiege und zeitweises Kopfsteinpflaster machten Mathias das Leben schwer. Und bei den Anstiegen hat er sich dann seine ganze muskuläre Munition für die Laufstrecke verschossen. Selbst das neue Energy Gel von Dextro Energy half da nicht mehr. Aber immer noch besser gewesen als beim ersten Olympischen in Hamburg. Das Schwimmen hingegen lief super: 34 Minuten im königlichen Karpfenteich.

Platz 1 für das AP Sportsteam

Bereits am Samstag angereist, konnte Mathias die zwei Querstraßen vom Hotel zur Wechselzone pünktlich um 7.15 Uhr in Angriff nehmen. So war er 1.! Zumindest beim Bike-Checkin. Eine halbe Stunde später stand bereits eine gute halbe Million Euro in Form feinsten Zeitfahrmaterials in der Wechselzone.

Die Mitteldistanz am Schloss im Visier

Nächstes Jahr, wenn Mathias mal wieder die nächste völlig unrealistische Steigerung angehen möchte, wollen er und Holger die Mitteldistanz in Moritzburg in Angriff nehmen. Mit 80 EUR sicherlich eine der günstigsten in Deutschland, zahlt man doch für den Ironman 70.3 über 200 EUR. Das Umfeld in Moritzburg lässt sich als Argument sowieso kaum schlagen.